Wil jij een gezonder & fitter leven?

Lachlan heeft mij geholpen bij het opstellen van een passend sportschema om mijn spiermassa te vergroten en vet te verbranden. Hij deed dit door middel van coaching op afstand ,... Lees Meer omdat ik aan de andere kant van het land woon. Na een uitgebreide intake ontving ik het sportschema welke heel duidelijk was. 2 wekelijks bespraken we de voortgang en tussentijds beoordeelde hij beeldmateriaal van mijn oefeningen. Dit hielp mij om de oefeningen goed uit te voeren. Lachlan denkt mee en is betrokken. Toen de sportscholen dicht gingen maakte hij zonder blikken of blozen een aangepast schema. Ik voelde mij gehoord en heb dankzij hem mijn ritme maar vooral plezier in het sporten gevonden.

Met Lachlan een paar maanden gewerkt om m'n vetpercentage omlaag te krijgen. Dit is op 0.1% na gelukt, dus naar mijn mening een succes! Erg goed geholpen met een voedingsschema,... Lees Meer zelfs gewoon via Whatsapp voedingsadviezen kunnen vragen en een trainings (advies schema) omdat ik aardig wat sportte. Super vriendelijk en persoonlijk.

Lachlan is altijd eerlijk, en vertelt het hoe het is. Erg fijne en gedetailleerde hulp gehad die verder gaat dan een A4tje met wat je wel en niet mag eten... Lees Meer of waar je op moet letten!